疫情防控丨朗悦学校体育组线上教学记录

来源：北京十二中发布时间：2022-12-30

伴随着新一轮疫情的袭来，朗悦学校全校师生不得不再次由线下课转为线上课，学校坚持“五育并举”，开足开齐各门课程。为了使学生在家抗击疫情的同时能够锻炼好身体，增强体质，学校继续开展线上体育教学。将阳光体育锻炼搬到家里，搬到客厅，让学生们在家也能运动起来。

体育组教师监督日常课间操锻炼

每天上午的10：00-10:30有半小时的课间操、眼保健操时间，这是孩子们上完两节线上课后最好的身体放松方式，伴随着熟悉的广播操音乐，孩子们放松身心，舒展筋骨。认真做眼操，保护好视力。

加强教研，提高教学效率

如何提高学生们的锻炼热情，积极主动锻炼，增强身体素质，提高免疫力，这成了体育组教师每周教研重点解决的问题。线上教研一定程度上更具灵活性和实效性。

每周一次常规教研活动，教学过程中遇到问题时也会临时召集大家开个教研小会，这样即使大家都在线上也能分享自己的教学经验。

体育组教师群策群力，集中教研，研讨每周的线上体育课教学内容，邀请区教研员参与组内教研活动，请专家把脉，共同研讨线上体育课应该怎么上？集大家智慧，上好每堂线上课。

1.运动兴趣与用眼健康的有效权衡

线上课怎么上，是一直跟着视频动作练习还是教师示范领，还是都应该有呢？针对这个问题，各位老师根据自己所教学生的年龄特点，合理分配视频或者AR游戏的引入时间，既让学生有运动兴趣，又充分考虑孩子们的用眼健康。

2.教学内容的合理选择

充分考虑学生居家学习的有限运动场地及住楼房的运动不便，设计针对楼房客厅可训练的运动内容，既要有趣又要达到锻炼的目的。运动器材来源于日常生活。针对学生长时间坐姿学习，设计有针对性的锻炼内容。

3.教师示范不可少

教师规范的示范动作是学生练习的动力，教师示范一定要有，并且尽量规范，给学生做好示范作用。准备活动和拉伸放松尽量老师带领同学们一起进行，基本部分练习时教师讲解动作要领。

4.通过钉钉、班级群等督促学生完成每日锻炼打卡

临近期末，希望孩子们在紧张复习的同时，不忘居家锻炼，做到学习锻炼两不误，劳逸结合效率高，以最好的身体状态迎接新的挑战。没有一个冬天不可逾越，没有一个春天不会来临，“疫情”终将过去，让我们一起加油，静待春暖花开。

撰稿丨苏跃、金凯
摄影丨体育组教师

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