乘势而上，不负韶华！北京十二中本部校区举行2021年秋季学期主题教育活动（六）

来源：北京十二中发布时间：2021-11-05

11月1日，北京十二中本部校区举行“脚踏实地科学备考坚定信心勇毅前行”2021年秋季学期主题教育活动。本次活动由高一（8）班赵佳琦同学担任主持人。全体师生仰望国旗，高唱国歌，对党和国家的热爱愈加浓烈。

乘势而上不负韶华

从本周开始，各年级同学将陆续迎来学习生活上的一次考验——期中考试。在紧张的期中考试周，有一群人始终陪伴着同学们，为同学们提供学习方法、应试方法的指导，及时安抚同学们焦虑的情绪，帮助同学们以最佳的状态迎接考验，他们，就是同学们最敬爱的老师。在活动中，教学部副主任、高二年级胡小蒙以《乘势而上不负韶华》为主题进行了发言。

胡老师为同学们提供了三点建议。一，构建意义感。进一步明确考试的重要意义：通过考试来看看学习目标是否已经明确，学习兴趣是否日益浓厚，学习意志是否坚韧刚强，学习基础是否牢固扎实，学习方法是否正确有效。二，保有积极进取的心态。系统地经历每一次考试，都是对学习习惯、意志、心态的全面锻炼和考验。需要在考试这个必要的环节中保持冲劲，尽力做到做好。三，与压力共舞。积极主动地将压力化为动力。

调整心态积极应考

期中考试是对上一阶段学习情况的检测，能够为今后的学习指明方向，同时也是对同学们学习态度、心理素质的一次检验。复习备考中，同学们要充分发挥主动性、创造性，查漏补缺，提高学习效率。在本次活动中，高一（1）班马晨同学以《调整心态积极应考》为题分享了她的心得和感悟。

马晨同学与大家分享了几个备考和应考的注意事项。一，学会调控自己的焦虑情绪。二，科学制定适合自己的复习计划。三，学会做错题整理。四，诚信做人，诚信考试。马晨也向全体同学发起动员，希望同学们都能拿出最好的精神面貌，用最好的状态迎接期中考试，乘风破浪，扬帆起航！

党史上的本周

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”同学们，请坚信，在时间的见证下，你当下的每一份付出、每一份努力都会在未来收获硕果；请坚信，在获取知识、提升素养的路上你们并不孤单，因为在你们的身边有同伴的支持、老师的鼓励。希望同学们在期中考试中都能全力以赴，诚信应考，预祝同学们都能取得令自己满意的成绩！

与此同时，即日起，学校田径场整修工程完毕，正式启用。感谢全体师生在施工期间给予的理解与支持。在今后的校园生活中，希望同学们都能珍惜和爱护这片全新的运动天地，积极、科学、安全运动，不乱扔垃圾、不抛弃废品，爱护运动场地及设施，你我携手，共同创造更加和谐美好的校园环境！

摄影丨张艺涵

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来源：北京十二中校园新闻